-
Хлебные единицы диета. Эта диета предлагает строить рацион на основе расчета количества хлебных единиц (ХЕ).
Предлагается ограничить меню 10 хлебными единицами в день (рекомендуемая дневная норма при обычном питании составляет около 30 ХЕ).
www.dieta.ru/fastdiets/hlebedindiet/
-
Диета хлебные единицы – это низкоуглеводная методика похудения, требующая тщательного учета количества хлебных единиц (ХЕ).
ХЕ равна ломтику батона, толщиной не более 1.5 см и содержит всего 12 г углеводов. Суть диеты хлебные единицы.
SlimDown.ru/426-dieta-po-xlebnym-edinicam.html
-
Обычно мы считаем калории. Зачем считать еще и хлебные единицы? Дело в том, что это достаточно точная мерная «ложка» для определения, сколько углеводов попало в организм.
Рацион предлагаемой низкоуглеводной диеты построен как раз на расчете количества хлебных единиц и ограничен 10 ХЕ в день.
www.wbc2t.ru/diets/dieta_hlebnie_edinici/
-
Для того, чтобы рассчитать, сколько хлебных единиц содержит тот или иной продукт или блюдо, используется данная таблица. Хлебные единицы используются для расчета углеводов в питании и используются в различных диетах, а также для определения количества инсулина для диабетиков.
2mb.ru/kulinariya/tablica-hlebnyh-edinic/
-
Что такое хлебная единица (хе)? Больным сахарным диабетом для более легкого расчета потребляемых углеводов суточного меню при расчете диет, для учета углеводов и при построении правильного питания, в быту можно пользоваться расчётом по хлебным единицам (ХЕ).
www.optimist40.ru/1444907847
-
Была разработана специальная таблица хлебных единиц (см. ниже), в которую внесли конкретные продукты в зависимости от содержания в них углеводов в пересчете на ХЕ. Система ХЕ как и любая искусственная имеет свои недостатки: подбирать диету только по ХЕ не всегда удобно...
doktorland.ru/hlebnaya_edinica_tablica.html
-
Для удобства подсчёта усваиваемых углеводов пользуются таким понятием, как хлебная единица (сокращённо - ХЕ).
Диета для человека, а не человек для диеты. Одна некомпенсированная инсулином ХЕ повышает уровень сахара в крови в среднем на 1,5-1,9 ммоль/л.
diabeta-net.narod.ru/pages/menu-2/page-2_1.htm
-
Зная систему хлебных единиц (ХЕ), пациент может легко оценить количество углеводов в тех продуктах питания, которые он хочет съесть.
Следовательно, он может легко рассчитать необходимую дозу инсулина короткого действия. Диета для человека, а не человек для диеты. Одна, нескомпенсированная инсулином ХЕ, повышает уровень сахара в крови, в среднем, на...
moidiabet.ru/articles/pitanie-pri-saharnom-diabete-hlebnie-edinici-programma-obuchenija-pacientov-s-saharnim-diabetom-viderjki
-
Эта диета предлагает строить рацион на основе расчета количества хлебных единиц (ХЕ).
1 хлебная единица содержит 12 грамм углеводов и равна одному куску батона толщиной 1,5 см. Любая диета, построенная на подсчете и ограничении количества углеводов в рационе, называется низкоуглеводной.
www.maminbaby.ru/publ/sekrety_krasoty/diety/khlebnye_edinicy_dieta/17-1-0-225
-
И прежде чем привести этот список, который – как знать? – может, облегчит Вам жизнь, вот самая важная информация: 12 ХЕ (хлебных единиц) – это примерно 1500 ккал.
Подсчёт хлебных единиц - самая эффективная диета! И всё можно - вопрос только в количестве.
ulady.ru/content/view/1675/88888899
